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Entenda o processo
Como funciona a minha psicoterapia
Meu compromisso é oferecer uma escuta empática e sem julgamentos, embasado em conhecimentos atualizados da psicologia. Especializanda na Terapia do Esquema, minha abordagem terapêutica é adaptada às necessidades únicas de cada indivíduo, visando promover autoconhecimento e transformações profundas. Dedico-me principalmente ao atendimento em jovens, adultos.
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Os atendimentos são realizados de forma online através do Google Meet, ou presencialmente em Belo Horizonte.
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Sobre mim

Prazer,
Meu nome é Rafaela, sou Psicóloga (CRP 04/69429), Bacharel em Filosofia (UFMG), Mestranda em Medicina Molecular (UFMG) e Professora do Departamento de Psiquiatria (UFMG).
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Muito além da minha formação, sou uma pessoa que gosta da busca de conhecimento, com a ciência da potência que se conhecer e conhecer o mundo pode te dar. Ao longo do meu percurso, abracei a ideia de que a aprendizagem e o conhecimento são viagens sem destino final. Aprendi a encarar as incertezas não como algo assustador, mas como oportunidades para reflexão.
Boas respostas começam com boas perguntas. Porque é fazendo as perguntas certas que começamos a entender melhor quem somos e aonde queremos chegar.
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Quando as emoções parecem incontroláveis, surgem dificuldades nos relacionamentos, enfrentamos mudanças significativas ou traumas, lidamos com baixa autoestima, comportamentos destrutivos, sintomas físicos inexplicáveis, buscamos autoconhecimento, crescimento pessoal, ou mesmo para prevenção e manutenção do bem-estar emocional.
Quando tempo dura o processo?
A frequência e a duração das sessões podem variar conforme as necessidades do paciente. O processo é colaborativo e centrado no paciente.
O processo começa com uma avaliação inicial, onde o psicólogo e o paciente discutem os motivos da procura por terapia. A partir daí, as sessões regulares são realizadas, onde o paciente explora seus pensamentos, sentimentos e comportamentos com a orientação do psicólogo. Técnicas específicas são utilizadas para ajudar o paciente a compreender melhor suas questões e desenvolver estratégias para lidar com elas.
Como é a primeira sessão?
Na primeira sessão de psicoterapia, vamos nos conhecer melhor. É buscado entender suas preocupações, objetivos e expectativas, além de conhecer mais sobre sua história e o que o levou a buscar terapia. Falaremos sobre como a terapia funciona, garantindo confidencialidade e combinando detalhes logísticos.
Quando buscar um psicólogo?
Como funciona o processo?
Como funciona o agendamento
01.
Entre em contato via whatsapp. Estou preparada para te atender e explicar todos os detalhes.
02.
Escolha o melhor dia e horário disponíveis e agende sua sessão.
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03.
Primeira sessão, com abordagem proativa, focada no presente
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Docência
Em 2023 comecei a lecionar Psicologia Médica Aplicada na Faculdade de Medicina da UFMG. É incrÃvel ver o interesse pela interseção entre medicina e psicologia, e como isso impacta a pratica clÃnica.
Entrevista
Fui convidada para falar sobre Altas Habilidades! Compartilhei um pouco sobre o que é, como identificar, e algumas caracterÃsticas chave. Confira aqui!


A maior revolução de nossa geração é a descoberta de que, alterando as atitudes internas de suas mentes, os seres humanos podem mudar os aspectos externos de suas vidas.


